A resiliência em nossa vida

Empatia, tenacidade, mas também flexibilidade mental e otimismo. Estas são as principais características associadas à resiliência. O termo derivado do latim resilientia significa “voltar ao normal”.

No campo do comportamento humano ele remete à capacidade de superar adversidades, transformando experiências negativas em aprendizado.

Ser resiliente é ter capacidade de enfrentar crises, perdas, rupturas, transformações e desafios, elaborando as situações e recuperando-se.

A resiliência depende basicamente de dois fatores:

• Capacidade de regular as emoções em situações difíceis, mantendo a serenidade;
• Encarar o mundo de forma positiva, considerando as dificuldades como temporárias.

Os dois podem ser aprendidos e desenvolvidos.

O resiliente pensa a vida sob a ótica de esperança: foco no futuro e a fé de que sempre haverá uma saída, são alguns referenciais.

Resiliência e resistência são características diferentes. Uma pessoa resistente consegue suportar pressões. Uma pessoa resiliente, além de suportar a pressão, aprende com as dificuldades e os desafios, usando sua flexibilidade para se adaptar e sua criatividade para encontrar soluções alternativas.

No mercado de trabalho as empresas buscam funcionários resilientes, isto é, que suportem bem a pressão, que sejam flexíveis e usem a criatividade para resolver problemas.

A resiliência é o resultado de fatores internos (estruturação psíquica) e externos (circunstâncias sociais, econômicas, ambientais) e o produto disso é a criação de um sentido para a própria vida por meio do estabelecimento de objetivos e projetos na vida de uma pessoa.  

A equipe é mais do que um simples grupo

Tanto o grupo como a equipe é um conjunto de pessoas que mantém relações entre si, mas na equipe as relações se caracterizam pela confiança mútua e recíproca e pelo desejo de ajudar aos outros. 

A cooperação na equipe conduz ao efeito positivo através da multiplicação – e não apenas adição – de esforços.

Grupo é um conjunto de pessoas com objetivos comuns, em geral se reúnem por afinidades. O respeito e os benefícios psicológicos que os membros encontram, em geral, produzem resultados de aceitáveis a bons. No entanto este grupo não é uma equipe.

Na equipe as coisas são um tanto diferentes. Além de ter os seus membros voltados para os mesmos objetivos com papéis e funções bem definidas, possui uma série de fatores positivos que a distinguem do grupo e garantem a obtenção de excelentes resultados com muita sinergia e criatividade.

Equipe é um grupo que compreende seus objetivos e está engajado em alcançá-los de forma compartilhada. A comunicação entre os membros é verdadeira e as opiniões diferentes são estimuladas. 

O grupo e a equipe têm responsabilidades. Porém, enquanto no grupo as responsabilidades são solitárias ou individuais, elas são solidárias e coletivas na equipe, isto é, todos os membros assumem responsabilidades frente aos objetivos da equipe.

O grupo transforma-se em equipe quando passa a prestar atenção à sua própria forma de operar e procura resolver os problemas que afetam o seu funcionamento.

Toda a equipe é um grupo, mas nem todo grupo é uma equipe.

Mais da Matemática

O século 20 não teria sido, como foi, o século mais revolucionário da história da ciência sem os extraordinários desenvolvimentos obtidos na matemática.

Os computadores não teriam existido sem a lógica binária, a teoria dos grupos e o conceito matemático de informação. A comunicação móvel é função do estudo estatístico de sinais e dos algoritmos de digitalização e compressão de dados.

No entanto, mesmo sendo importante em nossas vidas, a matemática é considerada, por vezes, uma ciência fechada e tecnicista, em que poucos se aventuram.

A matemática é um saber fundamental na estrutura do raciocínio, um jogo e uma arte. Para decifrar o mundo temos de saber raciocinar. Muitos enigmas famosos mostram o envolvimento do raciocínio matemático no mundo que nos rodeia.

Vários fatos da vida comum têm razões do domínio matemático, fazendo parte do nosso quotidiano. Utilizamos matemática quando gerimos as finanças domésticas, construímos as nossas casas, seguramos os nossos carros e haveres, viajamos de avião e muitas outras ocasiões.

A matemática é a linguagem da ciência e da tecnologia. Num mundo cada vez mais complexo, onde as incertezas (por exemplo: ambientais e econômicas) constituem uma ameaça, a matemática permite prever riscos e planejar estratégias.

A cada instante aparecem novas descobertas, mas existem problemas cuja solução se procura há muito tempo e que resistem obstinadamente às mais variadas tentativas de excelentes matemáticos.

Na frente social, o grande desafio da matemática é a gestão da incerteza. Não surpreende, pois, que novos campos promissores da matemática sejam a teoria das catástrofes e a teoria do caos.